Результати клієнтів











Про мене
Вітаю
Я, Олесь Рачицький, тренер з медичною освітою та освітою тренера. Чемпіон Польщі з бодібілдингу у федерації IFBB NPC та майстер спорту міжнародного класу з станової тяги. Активно виступаю не пропускаючи жодного сезону з 2018 року.
Створив власну команду з пауерліфтингу, яка займає призові місця на всеукраїнських змаганнях. Мої учні конкурують на міжнародних аренах, чемпіонатах світу, тощо.
Я володію великим досвідом у роботі не тільки з виступаючими спортсменами, а й з клієнтами, метою яких є рекомпозиція тіла ( невелику частину моїх кейсів можна побачити вище ).
Онлайн супровід
Як відбувається онлайн супровід ?
Клієнт заповнює анкету відносно якої ми формуємо план роботи.
В пакет онлайн ведення входить :
– цикл тренувань,який оновлюється кожного тижня;
– раціон харчування ;
– підбір БАДів ;
– контроль ваших аналізів крові
– повне ведення по фармі ;
– підготовка до змагань з пауерліфтингу ;
– звʼязок 24/7
Коротко кажучи, я візьму вас за руку і проведу по дорозі від новачка до виступаючого атлета. Допоможу купірувати всі побічні ефекти, побудувати мʼясисту, сильну фігуру, закалену важкими силовими тренуваннями.
Тарифи
150€ / Місяць
Онлайн ведення
- План тренувань
- План харчування
- Індивідуальний підбір БАДів
- Повне ведення по спортивній фармокології
- Контроль і корекція ваших аналізів крові
- Звʼязок 24\7
100€
Програма тренувань
- Індивідуальний цикл тренувань періодом на 8 тижнів складений відносно ваших цілей, спортивного стажу,виду діяльності та стилю життя.
100€
Раціон харчування
- План харчування складений відносно ваших цілей, харчових звичок,харчових алергій.
100€
Курс АС
- Складання курсу АС з подальшим коректуванням відносно ваших аналізів і прогресу.